Meis­tä suo­ma­lai­sis­ta joka toi­nen on koke­nut itsen­sä yksi­näi­sek­si jos­sain elä­män­sä vai­hees­sa. Yksi­näi­sek­si voi usein jää­dä myös omas­ta tah­dos­taan riip­pu­mat­ta.

Yksi­näi­syys voi olla tuhoi­saa psyyk­ki­sel­le, mut­ta myös fyy­si­sel­le ter­vey­del­le. Se voi lisä­tä sydän- ja veri­suo­ni­tau­tien, syö­vän, masen­nuk­sen ja muis­ti­sai­rau­den ris­kiä. Yksi­näi­syys on vaa­ral­lis­ta ja voi pahim­mil­laan joh­taa jopa kuo­le­maan. Ihmi­si­nä mei­dät on luo­tu siten, että tar­vit­sem­me toi­sen ihmi­sen seu­raa ja apua­kin aika ajoin. Yksi­kin hyvä ihmis­suh­de voi kat­kais­ta yksi­näi­syy­den kier­teen.

“YSTÄVYYS EI EDELLYTÄ MITÄÄN ERITYISIÄ TAITOJA TAI LAHJOJA. KYKY KUUNNELLA JA OLLA LÄSNÄ RIITTÄÄ. ”

Ystä­vää voi tava­ta hen­ki­lö­koh­tai­ses­ti, puhe­li­men tai ver­kon väli­tyk­sel­lä tai osal­lis­tu­mal­la yhdes­sä johon­kin har­ras­tuk­seen tai esi­mer­kik­si seu­ra­kun­nan toi­min­taan. Voit tava­ta ystä­vää ker­ran tai sitou­tua mah­dol­li­suuk­sie­si mukaan pidem­mäk­si­kin ajak­si. 

Vapaa­eh­tois­toi­min­nan kaut­ta alka­neet ystä­vyys­suh­teet voi­vat muo­dos­tua saman­lai­sik­si kuin muut­kin luot­ta­muk­sel­li­set ystä­vyys­suh­teet. Ystä­vän kans­sa voi teh­dä muka­via, miel­tä piris­tä­viä asioi­ta tai vaik­ka­pa vain yhdes­sä lukea tai kes­kus­tel­la. Yhdes­sä ystä­vän kans­sa sovit­te, mitä haluat­te teh­dä.

Hoiva7 ry: tavoit­tee­na on käyn­nis­tää ystä­vä­toi­min­taa vuo­den 2026 aika­na.